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对抗病毒从七步洗手法学起

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自新型冠状病毒感染爆发以来,戴口罩、勤洗手就成了对抗病毒的基本操作,可大家对这种基本操作,并不是很熟悉,预防感染,七步洗手法你必须知道,做为家政人员更要知道,大家一起拒绝新型肺炎,必须Get起来。


步骤1:工作准备


(1)环境准备:保持室内环境清洁

(2)个人卫生准备:月嫂衣着整洁,摘掉首饰,剪指甲。

(3)用物准备:洗手液(或肥皂),干燥、清洁的擦手巾。


步骤2: 洗手


(1)洗手掌。用流动水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

(2)洗背侧指缝。手心对手背,沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

(3)洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

(4)洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。


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(5)洗拇指。一手握另一手拇指旋转揉搓,双手交换进行。

(6)洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

(7)洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,双手交换进行。


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步骤3:擦手


用干燥、清洁的擦手巾擦干双手


步骤4:整理


整理用物


小提示


1.洗手液(或肥皂)应均匀涂抹至整个手掌、手背、于指和指缝。

2.认真揉搓双手至少15秒,应注意清洗双手所有皮肤,指背、指尖和指缝都要洗净。

3.双手清洗完毕后,不要直接用手触膜水龙头,而应该撩水将水龙头冲干净后再关闭。


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